是不是肾透支了

肾是男人的根本,饱含 “男人的阳气”。

男人的肾,掌管生长、发育、生殖(即孕育和性功能)。

【肾透支】

肾透支是一种肾的“亚健康状态”。

中医认为:肾的消耗与恢复是一种动态平衡;当“消耗的阳气”大于“恢复的阳气”,肾透支就会出现。

肾透支只是“男人的阳气”不足的状态,并不是病。肾透支是在过度劳累(如房事、加班熬夜等)后肾的阳气急速透支,短时又不能得到很好的补充和恢复,引起的状态,它还未伤及到身体。

可肾透支久了就会导致肾虚、或其他器质性病变。就像肚子饿了,胃里没东西一样,短期很正常,但长期经常饿了,又不吃东西,就会得胃病。肾也如此。

中青年人的肾透支主要信号:晨勃消失。

其他信号:腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多,畏寒怕冷。

中老年人的肾透支主要信号:频繁起夜。

其他信号:腰腿酸痛、精神不振、畏寒怕冷。

  • 小李是一个程序员,每天工作远远超过八小时。如果说八小时的工作,身体可以恢复。但超出八小时的,可能就恢复不过来。所以小李,经常坐下来就不动,就经常腰痛。这两天连“小帐篷”都消失了。这就是肾透支了。

  • 小袁三十多岁,刚结婚一个月干柴烈火。每周远远超过二到三次的频率,有时一天完成了人家一个月的指标。消耗的远大于身体所能恢复的。所以小袁觉得不行了,太累,结束了之后感觉更累,“小帐篷”也不坚挺了。这就是肾透支了。

  • 五十多岁的钟老板刚娶了个大学生。有的时候吧,力从不心了也得用点蓝色小药丸。身体被强制消耗太多,又恢复不过来。现在腰经常会累,而且睡眠的少了,肯定疲劳,夫妻生活只能靠小药丸维持,年轻时的“小帐篷”很久都没出现过了。这也是肾透支了。

  • 吴经理是销售能手,白天跑单催款八小时,晚上应酬八小时。四十岁以前还经常说“我以前踢球的,身体底子好,扛得住。”可现在,尿频、尿急,晚上起夜两三次,“滴滴哒哒”的。早上起来“小帐篷”也没了。他可能是开始肾透支了。

  • 何老板自己跑长途拉货,一趟下来好几天,每天都得开十几个小时的车。不仅一个姿势不动弹,更要保持精神高度紧张。对肾是长时间压迫性的压榨。消耗的远大于能恢复的。坐的多,弯腰多,感觉腰椎都像有问题了,怎么都恢复不过来。回到家和老婆那方面兴趣也下降了,以前早上起来的“小帐篷”也没了。很多开车族也都有这样的问题。这就是肾透支了。

  • 老肖六十多岁了,快从岗位上退下来了,日常生活很规律,可一到冬天,一劳累了手脚就特别的冷。以前还能给老婆暖被窝,可现在老婆都不愿意碰他。晚上还老起夜,有时候惊醒老婆,还被说,现在都用两床被子。虽然老肖是正常消耗,但年纪大了,恢复能力下降了,阳气的生发不够了。这也是肾透支了。

  肾透支有什么危害
“肾透支”的危害?

在很多人看来“肾透支”可能是个小问题。

“不就是腰腿酸痛嘛……”

“不就是精神不振嘛……”

“不就是那方面差一点嘛……”

可你不知道,在不知不觉中,“肾透支”其实已经影响到生活的方方面面。

  • 岁数没多大床事儿就不灵了

  • 完事太快女友嫌弃了

  • 和朋友出去嗨事儿完的太快了

  • 应酬还没完就开始犯困了

  • 结婚没几年对媳妇就没兴趣了

  • 一觉起来腰老酸直不起来了

  • 尿频尿急一晚起夜三四次了

  • 很久没有年轻时的畅快感了

   为什么会肾透支

为什么会“肾透支”?

肾的消耗与恢复是一种动态平衡;当“消耗的阳气”大于“恢复的阳气”,肾透支就会出现。

简单来说,一种是用的多( “男人的阳气”的消耗过度);一种是补得少( “男人的阳气”恢复不够)。“用的多”或“补得少”,都会造成肾透支。

通俗来说:“傻小子睡凉炕全凭火力壮”和“小孩身上三把火不怕凉”这些俗语所描述的其实就是“男人的阳气”。它会随着年龄的增长而衰减。这就是为什么老人总会比年轻人火力差的原因。

  • ●用的多:

    “男人的阳气”透支在年轻时,多表现在过度使用“体力”和过度使用“脑力”。

    体力上为:久坐久站、过度房事、过度用药、过度劳累、重体力活等。

    脑力上为:连续开会、连续出差、过度加班、过度应酬等。

    这些都是“用的多”,密集的连续性的使用“男人的阳气”,即便你有很强的恢复能力,但消耗的远超过你所能恢复的就会造成肾透支。

  • ●补得少:

    “男人的阳气”透支在老年时,多表现在为“补得少”。 随着年纪增长,身体逐渐开始走下坡路。同时久病体虚、营养不均(饮食不规律)、不注意养生等。导致身体恢复能力下降的快。都是自身“补得少”,即便你消耗的“男人的阳气”不多,但恢复的远少于你所消耗的也会导致肾透支。

     

   中医怎么补肾透支
  1. 为什么要“事后补”?

    什么时机是补回肾透支的最佳时机?

    事后补。在肾透支发生之后及时补充。

    在中国,其实我们早就开始了“事后补”。

    比如连续操劳了之后,喝点老母鸡汤;大病初愈要补点鸽子汤,鲫鱼汤;男人在那方面差了之后会吃点腰子补一补。这些其实都是事后补。

到底什么是"事后"呢?

  • 性生活以后

  • 高强度脑力劳动以后

  • 高强度体力劳动以后


友情链接>>